福岡Pilatesstudiokiraru. Namiko です

今日は3ヶ月の赤ちゃんと一緒に体験レッスンに来てくださいました👶✨

産後のママにとって、お出かけするだけでも荷物や段取りで大変だと思うので、体験に来ていただけてありがたいです☺️

レッスン中は赤ちゃんの様子を見ながら、呼吸法、骨盤底筋の引き上げ、抱っこの姿勢を中心に、無理なく身体を動かしていただきました🌿

うちの子供たちは中学生、小学生になりもう大きいので、
赤ちゃんの何もかもがかわいく、泣き声も小さくかわいらしく聞こえます😍

子育てでいろいろなハプニングを経験してきたので、多少のことでは動じません😂
泣いてもOK
授乳もOK
おむつ替えもOK
抱っこしながらでもOK
ママが「迷惑かけるかも…」と気を遣わずに過ごせる場所でありたいと思っています🌷

Namiko グループレッスン予定
月曜
11:45マシンクラス　　
13:00産後クラス

6/14（日）11:00 12:15 マシンクラス

体験レッスン後、レッスンのご予約はオンラインで簡単にお取りいただけます🌷
ご自身のペースで通いたい日を選んで予約できるので安心です✨

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Pilates Studio Kiraru 福岡店
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