福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。

最近、在宅勤務による運動不足を目的にピラティスを始める方が増えています。

「座りっぱなし」の体に、週1回のピラティス習慣をいかがでしょうか🧘‍♂️

ほぐす: デスクワークで凝り固まった体を心地よくストレッチ

整える: 猫背・巻き肩を美しい姿勢へリセット

癒やす: 深い呼吸で仕事のストレスをリフレッシュ

まずは体験レッスンから
お気軽にお問い合わせくださいませ💫

【Tomo】
グループ枠
毎週土曜10:30
毎週木曜19:00　
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Pilates Studio Kiraru 福岡店

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DM / 福岡店
@pilatesstudiokiraru_fukuoka
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