福岡　Pilatesstudiokirarufukuoka
Namiko です

日常生活では、後ろに反る動きはあまりしないので、意識しづらく、背骨が硬くなっているなと感じるため、ピラティスのエクササイズで動かすようにしています。

腹筋、そして背筋も一緒に整えていきませんか？

Namiko
月曜　
10:30プライベート
11:45マシングループ
13:00産後ピラティス

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Pilates Studio Kiraru 福岡店
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