福岡店 Pilatesstudiokiraru
スタッフのNamikoです

ピラティスって「意識高そう」「体が硬いと難しそう」と思っていませんか？

実は、ピラティスは運動が苦手な方や、運動不足の方にこそピッタリのエクササイズです🧘‍♀️

私はずっと猫背で姿勢悪かったので、ピラティス始めました。

当スタジオのグループレッスンは、3名までの少人数でアットホームな雰囲気。
周りを気にせず、自分の体だけに集中できますよ。

まずは体験レッスンで、レッスンのあとの「体が軽い！」「背筋が伸びた！」という感覚を味わってみませんか？

ぜひお気軽に、動きやすい服装でご参加ください♪

月曜日担当Namiko
10:30プライベート
11:45マシンクラス　　
13:00産後クラス
14:00プライベートレッスン

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Pilates Studio Kiraru 福岡店
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DM / 福岡店
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