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【10月グループレッスンスケジュールのお知らせ🍂】
少しずつ秋を感じる季節になりました🍁

朝晩と日中の気温差で自律神経が乱れやすくなったり、夏の疲れが出やすい時期でもあります。

ピラティスで背骨をしなやかに動かし、呼吸を深めることで、心身のバランスを整えていきましょう✨

【10月　スタッフグループ枠】

♦︎Tomo
木　19:00
土　10:30
日曜レッスン
25日 11:15

♦︎Tae
水　19:00
14.21.28

♦︎Namiko
月 11:45 13:00 （産後クラス）
5.12
19(月)→20(火)へ変更

♦︎Kyoko
水　13:30
14.21.28

♦︎ Chizuko
日　14:00

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ━━━━━━━━━━━━ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧
〈🌷産後クラスについて〉
赤ちゃんとご一緒にご受講いただけます。
産後の体をやさしくケアしながら、無理なく動ける内容になっていますので、お気軽にお問い合わせください。

産後クラス45分3,850円
定員3名
担当Namiko
月曜日13:00
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ━━━━━━━━━━━━ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

10月も皆様と一緒に楽しく体を動かせることを楽しみにしています🕊️

体験レッスン、プライベートレッスン、セミプライベートレッスン枠は別で設けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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Pilates Studio Kiraru 福岡店
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DM / 福岡店
@pilatesstudiokiraru_fukuoka
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