スタジオの日常やイベント情報、そしてピラティスやトリートメントの効果的な活用法などを紹介しています。健康や美容に関するアドバイス、新しいトレーニング方法や施術の裏側など、興味深い内容が満載です。お客様の健康的かつ美しい生活をサポートするため、あらゆる情報を定期的に更新してまいります。
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン #プライベートレッスン を担当しました。 ご来店ありがとうござ…」
「#銀座ピラティス スタジオキラル キャデラック養成 4/20(月) 18:30- 終盤 今日は都内/中野にある受講生スタジオにて開催。可愛…」
「福岡Pilatesstudio Kiraru 5月のグループレッスンスケジュールのお知らせです 新緑が心地よい季節になりました🌿 5月もピラテ…」
「銀座ピラティススタジオキラル 4/19(日) 10:00- バレル養成 練習、復習、トレーニング 大切です(^^) 養成後に自主的にレッス…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン を担当しました。 本日もご来店ありがとうございました🫶✨ 上半…」
「南青山 G.W.C 朝活ピラティスx美味しいプラントベースの軽食 @brooks_greenlit_cafe @_ship_kombucha 早めの到着、諸々の確…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #セミプライベートレッスン を担当しました。 毎週親子で Kiraru ( @pilatesstu…」
「福岡Pilatesstudio Kiraru Namikoです フットワークで呼吸と引き上げが自然と繋がると、身体が軽く感じられる プライベート…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #体験レッスン #グループマシン を担当しました。 本日もご来店ありがとうござい…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン を担当しました。 本日もご来店ありがとうございました🌞 マシ…」
「#福岡ピラティス スタジオキラル 4/17(木) 14:00- Mat #ピラティスインストラクター養成 最終日！！ #チャレンジ精神 を忘れ…」
「Pilatesstudiokiraru_ginza銀座ピラティススタジオキラル スタッフのRIEです はじめまして 今朝は 緑溢れる公園の中の建物屋上…」
「銀座ピラティススタジオキラル 定期的に受講されている妊婦さん 赤ちゃんの成長とともに変化していく体 腰痛や肩凝りと感じる…」
「銀座ピラティススタジオキラル スタッフKanakoです 中学生の頃から頭痛持ちだった私 大人になり 毎週のように整体に通ってい…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン を担当しました。 本日もご来店ありがとうございました🙏☺️🙏 グル…」
「#ピラティス Kiraru®︎銀座店にて 基礎講座 5月1日(金)2日(土)3日(日)4日(月) 担当SATOKO開催決定！ ピラティス要素をとりいれ…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 今夜は #セミプライベートレッスン を担当しました。 夕方から本降りに…☔ お足…」
「銀座ピラティススタジオキラル 今週も皆さまの姿勢が整っていくたびに"不思議""魔法"と驚かれてました(^^) 私の場合、動きの中…」
「銀座ピラティススタジオキラル スタッフKanakoです 子どもと お花見散歩へ🌸🌸 ちょうど満開のころで 公園を3つはしごしちゃい…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン #プライベートレッスン を担当しました。 本日もご来店ありが…」
「銀座ピラティススタジオキラル スタッフKanakoです 銀座店のアカウント初投稿です✨ よろしくお願いします☺️ 熊本店で 初めて…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 今夜は🌙 #セミプライベート を担当しました。 ご来店ありがとうございました🙏😊🙏 …」
「お知らせ 都内 南青山にあるBROOKS GREENLIT CAFE にて、4月18日(土)am8:30より朝活ピラティスをさせていただきますヽ(´▽｀)/ …」
「福岡ピラティス スタジオKiraru Namikoです 座り姿勢が多かったので、腰が硬く骨盤時計、ヒップリフトをして気持ちよく伸びま…」
「#福岡ピラティス スタジオKiraru 4/1(水) 11:00 スパインコレクター養成(終) 最終日！！ピラティス始めた頃より遥かに体力も意…」
「銀座ピラティススタジオキラル 3/31火 11:00- バレル養成 グループB 先日のグループAと別にスタートで次回は合同養成。少人数…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン を担当しました。 本日もご来店ありがとうございました🙏😊🙏 数…」
「ご案内 Satoko's Lesson 4月・5月 ピラティススタジオキラル 代表 小森聡子のスケジュール。4月は外部イベントがチラホラ、5…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 #グループマシン を担当しました。 本日もご来店ありがとうございました🙏😊🙏 レッ…」
「銀座ピラティススタジオキラル 4月よりセミマシン(定員2名)やグループマット(定員3名)を増設。今後も様子を見て、枠を増やして…」
「福岡ピラティススタジオKiraru Tomoです。 福岡店にご来店が最終日となったお客様とピラティスを楽しみました♪ お客様は、…」
「銀座ピラティススタジオキラル 3/28土 11:30- バレル養成 9/36時間 今日はバックラインを意識したリリーステクニック。セッテ…」
「最近、Instagramとの連動がうまくいっておらずに、いろんな活動の様子がブログで公開されていない状況なのですが、健康運動指導…」
「２００９年５月８日熊本市中心部にある水道町でピラティススタジオKiraruはスタートしました。開業当初は「ピラティス」はほと…」
