柔軟性を高め身体のリフレッシュを目的としたストレッチを行っており、全身の筋肉を丁寧に伸ばせるよう銀座を拠点に支援しております。個々の体調や柔軟性に合わせて教授を行うため、無理なく効率的にストレッチを進めていただけます。柔軟性を向上させ、健康的で快適な生活を送れるようサポートすることがスタッフの使命です。
「銀座ピラティススタジオKiraruです。Kiraruのピラティスは筋トレというよりもゆったりとした動きでストレッチ系のアプローチを…」
「プライベートレッスン、定員3-5名の少人数制ピラティスを得意とするスタジオです。ピラティスとイメージすると多人数のグループ…」
「ピラティススタジオキラルの代表Satokoです。前回のブログで13,14年間という期間、都内でピラティスレッスンを毎月行っていた話…」
「ピラティススタジオキラルの代表Satokoです。スタジオの本拠地は熊本にあります。その後、福岡 大濠公園に。そして、都内 銀座…」
「ピラティススタジオKiraruの体験レッスンは初心者の方にもお勧めの内容となっています。というのも、Kiraruのピラティスは優し…」
「新しいHPになって、使い勝手にまだ不慣れな部分ありの代表Satokoです（苦笑）昨年秋あたりにリニューアルしました。このHPで３…」
「ピラティススタジオKiraruの体験レッスン初心者の方でも楽しめるピラティスピラティスってキラキラしてないとできないのでは？…」
「最近、プライベートレッスン（パーソナルレッスン）のお問い合わせが増えてきています。グループレッスンで大勢の中でその場の…」
「ピラティスというとハードに動くエクササイズの印象をお持ちのかたも少なくないかと思います。実際に私もついInstagram映えを思…」
「プライベートレッスン（パーソナルレッスン）では、1対１で行うことでより個人の目的や要望に適した姿勢改善のアドバイスを行い…」
「Pilates Studio Kiraruがロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「東京 銀座フィットネス・ジム」「熊本 水道町フィット…」
「私Satoko自身がピラティスをしていて好きなところは、少しの動きで姿勢が整い、身体が軽くなり、楽になるところです。他にも沢…」
「HPのお問い合わせフォームよりご連絡を頂いております。その際に希望日時を入力していただいて、体験日程を調整いたします。体…」
「ワークショップのご案内私代表Satokoは健康指導歴26年、ピラティス歴23年になります。最近、尋ねられる機会があり、ざっくりと…」
「ピラティススタジオKiraruは初心者の方や運動不足の方にも優しく簡単でわかりやすく提供しております。エクササイズのポーズを…」
「「姿勢がいいですね」「綺麗なただづまいですね」「何か運動をしているの」そういう言葉を言われましたとお客様よりお聞きする…」
「昨今、ピラティスマシンが流行りであり、多くの台数が並ぶグループマシンに感心があられる皆様が多くいらしています。そんな中…」
「ピラティススタジオ Kiraruは2009年よりスタートしております。私、代表Satokoのご縁ある土地に開業したいという想いから、最初…」
スタッフはピラティスのレッスンを通じてリラクゼーションへと導き、心と身体のバランスを整えられるよう銀座を拠点に努めています。さらに、正しいストレッチ方法を習得することで、日常生活での疲れやストレスも軽減していただけます。
