体験レッスンの流れ
HPのお問い合わせフォームよりご連絡を頂いております。その際に希望日時を入力していただいて、体験日程を調整いたします。体…
身体全体のバランスを維持することに力を入れており、お客様の能力に合わせて効率的なエクササイズを提案したうえで持続可能なトレーニングを行えるようピラティススタジオKiraru 銀座店として支援しております。特にインナーマッスルを強化することで日常生活の動作がスムーズになり、見た目の美しさも向上します。
HPのお問い合わせフォームよりご連絡を頂いております。その際に希望日時を入力していただいて、体験日程を調整いたします。体…
ワークショップのご案内私代表Satokoは健康指導歴26年、ピラティス歴23年になります。最近、尋ねられる機会があり、ざっくりと…
沢山のピラティス流派があります。私が最初にピラティスを知ったのは、まだ日本に入って間もない頃でした。24年前に書店で見…
最近、体験レッスンのお問い合わせも増えてきました。立春を迎えてご自身の体を整えたいという方も少なくないかと思います。ピ…
ピラティスにも沢山の流派があります。鍛えるようなイメージ的にハード寄りのピラティスからKiraruで行っている簡単で優しいタ…
ピラティスインストラクター養成コースを開催してから早10年以上が過ぎていきます。2009年に開業したスタジオで、当時は…
ピラティスインストラクター養成についてのお問い合わせをいただく機会が増えております。インストラクターになりたい!という…
2025年の目標に...姿勢改善や美しい姿勢を手に入れる為のピラティスや筋膜リリースだなんていかがでしょうか(^^)マンツーマン/…
ピラティススタジオ Kiraruは2009年よりスタートしております。私、代表Satokoのご縁ある土地に開業したいという想いから、最初…
あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします!2025年もひとりでも多くの方へピラティスやトリート…
ピラティススタジオKIRARUです。当スタジオはストレッチ系でゆったりとした伸ばす動きをして、身体を整えていきます。その為、…