スタッフは体力や柔軟性に合わせたレッスンを丁寧に行っているため、初心者でも安心してご参加いただけます。基礎からしっかり学べる授業を行うことを心掛けており正しい姿勢や呼吸法、そして基本的な動きを無理なく学べるのが魅力です。心と身体のバランスを整え充実した日々を銀座を拠点にサポートいたします。
「パーソナル（プライベート）ピラティスをメインで行っているスタジオです。特に銀座店、福岡店ではスタジオもマンションの一室…」
「銀座ピラティススタジオKiraruです。Kiraruのピラティスは筋トレというよりもゆったりとした動きでストレッチ系のアプローチを…」
「いつの間にか...ブログの為のブログになっていたと気づいた代表Satokoです。だって、SNSって今や止められない程に進んでいるも…」
「プライベートレッスン、定員3-5名の少人数制ピラティスを得意とするスタジオです。ピラティスとイメージすると多人数のグループ…」
「ピラティススタジオキラルの代表Satokoです。前回のブログで13,14年間という期間、都内でピラティスレッスンを毎月行っていた話…」
「ピラティススタジオキラルの代表Satokoです。スタジオの本拠地は熊本にあります。その後、福岡 大濠公園に。そして、都内 銀座…」
「ピラティススタジオKiraruの体験レッスンは初心者の方にもお勧めの内容となっています。というのも、Kiraruのピラティスは優し…」
「パーソナルピラティス（プライベートレッスン）や少人数制のレッスンを得意とするスタジオ。銀座店はGINZA SIXから徒歩２分圏内…」
「新しいHPになって、使い勝手にまだ不慣れな部分ありの代表Satokoです（苦笑）昨年秋あたりにリニューアルしました。このHPで３…」
「ピラティススタジオキラルは５月８日で１６年目を迎えます。２００９年に熊本でスタジオを構える前は、都内/新宿に代表Satokoは…」
「健康づくり、身体つくりの為に皆様もそれぞれが思う事をなさっていらしていることと思います。いろんな方法があり、運動・栄養…」
「ピラティススタジオKiraruの体験レッスン初心者の方でも楽しめるピラティスピラティスってキラキラしてないとできないのでは？…」
「最近、プライベートレッスン（パーソナルレッスン）のお問い合わせが増えてきています。グループレッスンで大勢の中でその場の…」
「必須/基礎コース終了された方はお好きなコースを選択できます。 Mat 基礎コースを元に簡単で優しいアプローチで行うエクササ…」
「こちらの基礎コースはメインコースへ進まれる方の必須コースとなっております。また、インストラクターとして活動されるご予定…」
「ピラティスインストラクター養成コース/基礎24時間基礎コース 132,000円（税込） 基礎コースのみ 154,000円（税込） ピラテ…」
「Kiraru開催のピラティスインストラクター養成コースの始まりについてお話すると...2010年から2023年まで私Satokoが所属していた…」
「ピラティスというとハードに動くエクササイズの印象をお持ちのかたも少なくないかと思います。実際に私もついInstagram映えを思…」
「プライベートレッスン（パーソナルレッスン）では、1対１で行うことでより個人の目的や要望に適した姿勢改善のアドバイスを行い…」
「Pilates Studio Kiraruがロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「東京 銀座フィットネス・ジム」「熊本 水道町フィット…」
「みなさん、こんにちは。ピラティススタジオKiraruです。ようやく春のここちよい風がふく季節となりましたね。今年ことはピラテ…」
「私Satoko自身がピラティスをしていて好きなところは、少しの動きで姿勢が整い、身体が軽くなり、楽になるところです。他にも沢…」
「HPのお問い合わせフォームよりご連絡を頂いております。その際に希望日時を入力していただいて、体験日程を調整いたします。体…」
「ワークショップのご案内私代表Satokoは健康指導歴26年、ピラティス歴23年になります。最近、尋ねられる機会があり、ざっくりと…」
「沢山のピラティス流派があります。私が最初にピラティスを知ったのは、まだ日本に入って間もない頃でした。２４年前に書店で見…」
「最近、体験レッスンのお問い合わせも増えてきました。立春を迎えてご自身の体を整えたいという方も少なくないかと思います。ピ…」
「ピラティススタジオKiraruは初心者の方や運動不足の方にも優しく簡単でわかりやすく提供しております。エクササイズのポーズを…」
「「姿勢がいいですね」「綺麗なただづまいですね」「何か運動をしているの」そういう言葉を言われましたとお客様よりお聞きする…」
「ピラティスインストラクター養成についてのお問い合わせをいただく機会が増えております。インストラクターになりたい！という…」
「2025年の目標に...姿勢改善や美しい姿勢を手に入れる為のピラティスや筋膜リリースだなんていかがでしょうか(^^)マンツーマン/…」
「ピラティススタジオ Kiraruは2009年よりスタートしております。私、代表Satokoのご縁ある土地に開業したいという想いから、最初…」
「ピラティススタジオKIRARUです。当スタジオはストレッチ系でゆったりとした伸ばす動きをして、身体を整えていきます。その為、…」
レッスンでは個々の目標やニーズに応じてアドバイスを行っており、効率的にピラティスのメリットを銀座を拠点に享受していただけます。健康的な身体づくりを始めたい方や新しい運動習慣を取り入れたい初心者の方々にぴったりです。
